Зірки, схудлі на 20 кг

У зірок кіно і музики такі ж проблеми з вагою, як і у звичайних людей. Відмінність лише в тому, що кожен придбаний або втрачений ними кілограм розглядається і обговорюється на...


Читати далі »

Звіробій від різних проблем

Звіробій - диво-трава, про неї знають з часів Гіппократа. Багато хто вірить, що звіробій лікує 99 хвороб. Інструкція 1 Лікувальна трава разом з квітами містить не тільки ефірні масла. В...


Читати далі »

Зур-беліш з м'ясом

Якщо хочете приємно здивувати гостей і приготувати щось незвичайне, приготуйте національне татарське блюдо зур-беліш. Вам знадобиться Для тіста- борошно 2-2,5 ст;- сметана 1 ст;- маргарин 100 г;- сода 1/2 ч.л;-...


Читати далі »

Зумба фітнес. Дивитися відео для початківців

Зумба - яскравий і незвичайний новий вид фітнесу, який ударними темпами набирає популярність. Він поєднує в собі танцювальні напрямки різних шкіл: самбу, сальсу, мамбу, танець живота, фламенко та інші. На...


Читати далі »

Зумба для схуднення

Зумба - це танцювальна фітнес-програма, заснована Альберто Пересом, інструктором з Колумбії. Головне в танці - швидкі рухи, які виконуються під специфічну музику. Інакше кажучи - це чудова альтернатива нудним фізичних...


Читати далі »

Зумба - танець здорової щасливого життя

Навіть найпростіші фізичні навантаження благотворно впливають на організм людини. Танцювальні вправи Зумбо допомагають тілу розслабитися, зняти затиски і блокування, позбутися від стресу, відчути легкість рухів, підняти настрій. В даний час...


Читати далі »

Зукотті "Тоскана"

Зукотті - це страва італійської кухні. Так називають куполоподібний торт. Просякнутий італійської меренгою всередині і зовні, а також заварним кремом, просоченням і збитими вершками. За смаком нагадує морозиво. Вам знадобиться...


Читати далі »

Сверблячка в задньому проході: причини

Чимало людей скаржаться на таку проблему, як свербіж, печіння і інші неприємні відчуття в області заднього проходу. Такий стан не є нормальним, тому варто з'ясувати, що могло його викликати, провівши...


Читати далі »